Voeding in de Praktijk

Voeding gaat over veel meer dan advies geven over wat gezond is en calorieën tellen. Het is voor ons een kwestie van gedrag en gewoontes inzichtelijk maken. Graag helpen we je met het onder ogen zien van jouw valkuilen. Alleen dan kan het probleem bij de kern aangepakt worden. Ieder mens is anders en ieder mens reageert dus anders. Daarom geloven wij niet in voorgekauwde diëten, kuren en andere rages. Als eenmaal duidelijk is waar de schoen wringt maken we een plan. Kleine stapjes werken het beste, een nieuwe gewoonte eigen maken en vasthouden is namelijk vaak geen makkelijke weg. Dát is voeding in de Praktijk.

 

Recepten

Gingerbread koekjes

Wil je ook nog even snel een heerlijke kersttraktatie voor jouw gasten op tafel zetten. Zie hieronder een recept voor lekkere (gezonde) Gingerbread koekjes. Ingrediënten: […]

Rendier mandarijnen

Tekst…